لف الجسم

يعاني العديد من الأشخاص من دهون البطن العنيدة بالرغم من ممارسة التمارين بانتظام.وإحدى الطرق المنزلية التي اشتهرت في الآونة الأخيرة هي لف البطن بالنايلون للتنحيف، ممّا يعمل على زيادة التعرق والتخلص من السموم وبالتالي خسارة الوزن.ويقوم بعض الأشخاص من عارضات الأزياء، ولاعبي كمال الأجسام، والأشخاص الرياضيين بلف البطن بالنايلون للتنحيف، ويقوم هؤلاء الأشخاص بعمل ذلك أثناء القيام بأداء التمارين الرياضية.